Die bewährten Methoden der sanften Medizin
Dieses Buch stellt rund 200 natürliche Heilverfahren von Aderlaß bis Yoga vor und gibt Auskunft, wie man mit naturheilkundlichen Mitteln Gesundheitsproblemen vorbeugen und Krankheiten bekämpfen kann.
Heilkräfte der Natur von A bis Z
SONDERBEITRÄGE:
Allergien: Der Kampf im Körper
Alter: Den Herbst des Lebens genießen
Empfängnisverhütung: Natürliche Familienplanung
Ernährung und Gesundheit: Essen, um gesund zu bleiben
Gesundheitsrisiken: Krank durch die Umwelt
Immunsystem: Die Streitkräfte des Körpers
Krebs: Wenn Körperzellen außer Kontrolle geraten
Kurorte: Die Gesundheit fördern und erhalten
Lebensmittelzusätze: Macht uns die Chemie krank?
Makrobiotik: Essen als Weg zu innerer Harmonie und Gesundheit
Natürliche Geburt: Der sanfte Weg in die Welt
Pflanzenheilkunde: Die heilende Kraft der Pflanzen
Pubertät: Es ist nicht leicht, erwachsen zu werden
Rauchen: Nie mehr rauchen!
Reduktionsdiät: Mühelos zum Idealgewicht
Rückenschmerzen: Wenn der Rücken schmerzt
Schulmedizin und Naturheilverfahren: Therapieerfolge auf dem Prüfstand
Sport und Training: Wer rastet, der rostet
Streß: Gesund bleiben - trotz Streß
Vegetarische Kost: Gesunde Ernährung ohne Fisch und Fleisch
Nützliche Adressen
Register
Bildquellnachweis
(Verlag: Das Beste. Jahr: 1993. Seiten: 400. ISBN: 3-87070-447-0.)
