Akne

Akne ist eine Sammelbezeichnung für die Erkrankung der Talgdrüsen und der Haarfolikel, welche mit Knötchen- oder Knotenbildung einhergehen. (siehe ergänzend dazu: Unreine Haut

• Hormone
• Ölhaltige Cremes
• UV-A-Strahlung
• Hautreizungen
• Psyche
• Fehlernährung

• Stress, starke Sonneneinwirkung (wegen Schweißbildung), Make-up und Hormonpräparate vermeiden.
• Pflege: Keine fetthaltigen Cremes etc. verwenden
• Waschen: Nach jeder Reinigung die Gesichtstücher in die Kochwäsche geben. Mit seifenfreien Mitteln waschen
• Ernährung: Überwiegend Rohkost
• Nicht gewaltsam ausdrücken. Es können tiefe Narben zurückbleiben.
• Pickel reinigen: Die Haut einweichen und mit Alkohol desinfizieren. Dann die Haut straffen und mit einer sterilisierten Nadel vorsichtig in den Eiterherd stechen. Mit einem sauberen Taschentuch abwischen. Anschließend etwas Lavendelöl auf die Stelle geben.

• Arnikatinktur oder Teebaumöl: Auf die Haut aufgetragen wirkt eine verdünnte Arnikatinktur oder Teebaumöl besonders entzündungshemmend. Einfach ein Tuch damit befeuchten und auf die betroffenen Stellen legen.
• Braunwurzkraut: Ein Tee sollte mindestens über zwei Monate lang angewendet werden. Auf einen viertel Liter Wasser einen Teelöffel Braunwurzkraut geben. Zehn Minuten ziehen lassen und täglich eine Tasse trinken.
• Essigsaure Tonerde: Bei eitrigen Pickeln hilft ein warmer Umschlag. Einfach einen EL Sonnenblumenöl erwärmen und 2 EL essigsaure Tonerde einrühren. Dick auf die betroffenen Stellen auftragen und nach einer halben Stunde mit warmem Wasser sanft abwaschen.
• Heilerde: Kann zusätzlich Linderung verschaffen. Als warm angerührten Brei auftragen.
• Schwefelbad: In der Apotheke erhältlich. Ein zehn bis max. zwanzig Minütiges Bad regt die Durchblutung an und wirkt heilend auf Akne.
• Eisenkraut und Birkenblätter: 5 Minuten die Birkenblätter kochen, abtropfen und lauwarm auf die mit einem sterilen Tuch abgedeckte Stelle legen. ODER Drei Hand-voll Birkenblätter mit einem Liter kochendem Wasser übergießen. Zehn minuten kochen lassen und abseihen. Mit den Blättern waschen oder ein Tuch mit dem Sud tränken und die entsprechenden Stellen abtupfen. Außerdem wirken zwei Teelöffel Birkenblätter oder Eisenkraut in einem viertel Liter kochendem Wasser auch als Tee. Nach zehn Minuten Ziehzeit abseihen.
• Kamille: Beruhigt die Haut als Dampfbad.
• Queckentee: Wird gegen chronische Hautausschläge verwendet. Queckenwurzel gut waschen, fein zerkleinern und trocknen. 2 bis 3 TL in eine Tasse mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Mehrere Tassen Tee können über den Tag verteilt werden. Der Tee kann auch zum reinigen der Haut verwendet werden.
• Quendel: Quendelkrautpulver gilt als Heilmittel gegen immer wiederkehrende Akne. Einfach während dem Kochen etwas unter das Essen rühren.

Ordner:Gesundheit

Diese Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Die Angaben sind dennoch ohne Gewähr.

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